与える人は幸福になれる。与える喜びと、分け合う喜び。

2020.03.14

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カウンセリング | メリット | 与える | 仙台市 | 幸福

幸福度UPカウンセリングの夢です。

先日この様なツイートをしました。

✍️分かちあえる人が幸せな人

人がこの世をつくり

人々は助け合いながら
仲良く暮らし

世の中を育んでいく。

分かち合う心は

人間関係を丸くしてくれますよ☺️

— 心理カウンセラー夢 (@counselingyume) March 8, 2020

世界が手を繋いで平和になるためには

分け合う心が重要なのではないでしょうか？

私が好きな言葉にこの様ものがあります。

「うばい合えば足りぬ、わけ合うとあまる。」

これは相田みつをさんの言葉です。

あれも欲しい、これも欲しいという気持ちから

奪い合う精神が生まれます。

与えるメリット

メリットといっても損得勘定や、見返りを求めてはまた苦しくなるのでやめておきましょう。

＊他人に与える喜びは持続しやすい。（与うるは受くるより幸いなり）

＊与えられる幸福は徐々に順応するため飽きる。与える幸福は様々なパターンがあるため、飽きにくい。

必要な考え方。

最初から見返りをもとめていないか？

例えば、電車で高齢の方に席を譲った。私が降りるまでお礼を言われなかった。

なんとなくモヤモヤしてひとに愚痴を言った。

わかりますか？席を譲るという行為は自分の善意ですがエゴも入っていますよね。（もちろん人を思いやる気持ちは素晴らしいですが。）

エゴで行動する→見返り（御礼など）が無いとモヤモヤする→そのモヤモヤが口に出る

この考え方をよく理解してくださいね。

見返りではなく、与えることに対する喜びを素直に感じましょう。

まとめ

人間関係とはすごくシンプルなものです。

喜んでもらえる行動を考えてしてみましょう。

本当の幸せは、与えられる幸せではなく

与える幸せの中にありますよ。

今日から与えてもらう前に、与えることを考えてみましょう。