2020.02.19
その他
仙台カウンセリング夢です。
今回はあなたの幸福度診断をしてみましょう。
ちなみに幸福とはWikipediaによると
「心が満ち足りていること。幸せとも。人間は古来より幸福になるための方法に深い感心を寄せてきた。」
とあります。
この間こんなツイートをしました。
✍️分かちあえる人が幸せな人
— 心理カウンセラー美夢 (@counselingmimu) January 19, 2020
人がこの世をつくり
人々は助け合いながら
仲良く暮らし
世の中を育んでいく。
分かち合う心は
人間関係を丸くしてくれますよ☺️ pic.twitter.com/em05d1PDI0
わたしの幸せの定義のひとつに分かちあえる心があります。
では世界的に見る日本の幸福度は何位でしょう?
正解は
58位です。(2019年時点)
2010年代前半では40位くらいだったのですが、2016年以降さ50位代へと下がっています。
日本の都道府県別だと
40位以下には東北各県がランクインしています。
東北、、幸福度低いんですよ実は。
ちなみに1位は宮崎、熊本、福井、徳島、沖縄と続きます。
実は幸福を感じるほど鮮やかで鮮明な世界が見えるということも科学的に証明されています。
ここから簡単な質問をいくつかします。
イエスの数をかぞえていてください!
①人の短所より長所を探す。
②どんな経験からも学ぼうと思う。
③人のせいにしない。
④夢や生きがいがある。
⑤人間関係に悩みはない。
⑥他人と比較しない。
⑦よく食べよく寝る生活だ。
⑧恋愛が充実している。
⑨最近良いことがあった。
⑩安心できる場所がある。
いかがですか?あなたのイエスの数はいくつでしたか?
人は幸福を感じるほど、鮮やかで鮮明な世界が見えるそうです。
イエスの数が少なかった人も、
全てイエスにしていく努力をしてみましょうね☺️
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